Как быть откровенным в отношениях

откровенность. откровенный разговор. откровенный разговор улучшает брак. как вызвать человека на откровенность. чем отвечать на откровенность. спасибо за откровенность. зачем нужна откровенность. Начну сразу с тезиса — наибольшие шансы на счастливый брак есть у тех супругов, которые откровенны друг с другом.

Прошу обратить внимание — речь идёт не о гарантиях (в отношениях их нет вообще), а о шансах.

И вот у откровенных супругов шансов на счастливый брак значительно больше, чем у супругов, которые предпочитают отмалчиваться.

Дэвид Майер в своём прекрасном учебнике «Социальная психология» приводит интересный и показательный факт (не единственный, конечно). По данным агентства  Гэллапа — очень счастливыми свой брак называют 75% супругов, молящихся вместе. И  только 57% не молящихся вместе считали свой брак очень счастливым.

Ещё раз. Среди супругов, молящихся вместе, очень счастливых в браке сильно больше, чем среди не молящихся вместе. При этом и те и другие являются людьми религиозными. То есть отличия только по факту совместного или раздельного чтения молитв.

Почему же совместная молитва так серьёзно влияет на брак? Потому что люди во время молитвы делятся сокровенным. А итогом такой «делёжки» является то, что такие супруги, цитирую: «чаще обсуждают различные вопросы и считают друг друга хорошими любовниками».

Конечно, данные Гэллапа — не единственное, на чём основывается тезис об откровенности как важнейшем моменте брака.

Можно ещё вспомнить знаменитый эксперимент Артура Арона. Суть эксперимента проста — незнакомые люди задавали друг другу вопросы и совершали незамысловатые действия, благодаря чему к концу эксперимента (через час) переживали эмоциональную близость друг с другом. Для интересующихся — тот самый список (можно посмотреть и скачать).

В общем, откровенность (взаимная, конечно) откровенным очень важна для счастливого брака. Так что будьте откровенны, будьте.

Чтобы быть откровенным, нужно не так уж много. Просто расскажите партнёру (супругу/супруге) что-то такое, что вы стесняетесь сказать. Что-то, что может показаться глупым, сентиментальным, наивным, стыдным (да-да, стыдным; стыдное для вас, скорее всего, очень сильно укрепит ваши отношения с партнёром).

Расскажите сокровенное — это улучшит ваш брак.

Конечно, тут, как всегда, нет гарантий, но шансы высоки. Да, партнёр может поднять вас на смех, ударить по больному… Но, во-первых, что вы делаете рядом с таким человеком? А, во-вторых, если не рисковать, отношения не развиваются. А страх открыться, последующее «открытие» и следующая за «открытием» эйфория — отлично развивают и углубляют отношения.

Если же партнёр поведал что-то сокровенное вам, то самое лучшее, что можно сделать, — тоже поделиться чем-то сокровенным, проявить откровенность. Брак укрепляет не любая откровенность, а откровенность взаимная.

Собратья по Y-хромосоме! У нас с вами в мужской культуре существует норма твёрдости, которая напрямую запрещает делиться с другими своими переживаниями, чаяниями и так далее. В нашей мужской культуре (характерной для православных и протестантских стран) считается, что мужчина должен всё переносить молча и ничем не выдавать окружающим своих сокровенных переживаний.

Наверное, это в каких-то контекстах очень полезно, но вот в браке это серьёзно всё портит. Если мужчина не откровенен, не откровенна и женщина. А когда в браке нет откровенности, брак не будет счастливым.

Так что предлагаю несколько скорректировать оную норму и не распространять её хотя бы на любимую женщину. Говорите больше, открывайте сокровенные и стыдные (да, стыдные) темы о себе. 

Многие в этой заметке наверняка увидят призыв вываливать на близких людей всё, что есть внутри. Такое часто делают, к сожалению. Вот мужчина изменил женщине в командировке, приехал домой и не пойми зачем всё рассказал супруге. Она страдает, он страдает, а Зыгмантович во всём виноват, так как написал какую-то чушь.

Между тем даже откровенность полезно дозировать. Рассказывать стоит не всё подряд, а то, что укрепляет отношения. Тут нельзя вывести какой-то единый критерий. В общих чертах, пожалуй, будет так. О своих переживаниях и желаниях (фантазиях) рассказывать скорее полезно. О фактах (как в примере с командировкой) рассказывать скорее опасно.

Но здесь нет чёткости, увы. Руководствуйтесь здравым смыслом и целью улучшить отношения, а не причинять боль любимому человеку. Будьте откровенны, чтобы улучшить свой брак, а не разрушить его.

А у меня всё, спасибо за внимание.

Ещё немного заметок:
Как радикально улучшить ваш секс | Зачем мужчинам и женщинам отношения
На главную

.


Источник: http://zygmantovich.com/?p=10742

Закрыть ... [X]

Начало отношений: стоит ли быть откровенной с вашим парнем? Завивка ресниц самой себе

Как быть откровенным в отношениях Качество личности Откровенность Что такое Откровенность
Как быть откровенным в отношениях Как себя вести со своей девушкой - wikiHow
Как быть откровенным в отношениях Стоит ли быть откровенным? - allWomens
Как быть откровенным в отношениях Польза и вред откровенности - m
Как быть откровенным в отношениях Откровенность - Психологос
Sonya Scandal: Костюм Драйвер Видео: Искусство прически презентации - Модные женские стрижки Гарантийное обслуживание машинок для стрижки фирм Moser и Oster Декоративная штукатурка змеиная кожа: эффект рептилии, трафарет Интернет магазин женской одежды больших размеров «Модный Выбор» Как сделать трафарет для имитации кожи своими руками? Лекала одежды Искусство шить Можно ли мазать ногти йодом: полезен ли йод для урепления